Die von Dr Joe entwickelten Meditationen »Segnung der Energiezentren« bauen aufeinander auf.

Wir empfehlen dir daher stets, mit der Meditation »Segnung der Energiezentren I« zu beginnen und erst dann zur »Segnung der Energiezentren II« überzugehen, wenn du das Gefühl hast, damit vertraut zu sein und in der Lage bist, deine Aufmerksamkeit von der Ausrichtung auf das Energiezentrum auf den Raum um das Energiezentrum zu lenken.

Sobald dir das gelingt, bist du bereit, zur jeweils nächsten Meditation in der Reihe »Segnung der Energiezentren« überzugehen.

An einem Advanced Retreat erzählte eine Teilnehmerin Dr Joe, dass es für sie sehr herausfordernd ist, während der Meditation "Segnung der Energiezentren" in der Liebe zu bleiben. Die positiven Gefühle seien teilweise extrem überwältigend. Dr Joe ging in seiner Antwort sehr ausführlich auf die Frage ein. Er erzählte, wieso er die Energiezentren so nennt und diese spezielle Meditation unterrichtet. Außerdem erklärt er, wie er selbst sich im Alltag je nach Situation immer wieder auf bestimmte Energiezentren fokussiert.

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Dr Joe Dispenza Q&A - Wie Dr Joe das Segnen der Energiezentren verwendet

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